Skyr - den isländska yoghurten som överraskar!

Jag är ingen yoghurtmänniska egentligen, det brukar vara barnen som står för yoghurtkonsumtionen här hemma..

Men så provade jag Skyr, den isländska yoghurten...

Skyr är en naturligt proteinrik och fettfri yoghurt som finns i mejerihyllan i din lokala livsmedelsbutik! Skyr naturell innehåller 18 gram protein per portion (tre gånger mer proteinrik jämfört med vanlig yoghurt) och är därmed perfekt efter hård träning - genom att fylla på depåerna med protein sker återhämtningen snabbare!

Det jag gillade mest med Skyr var den krämiga konsistensen. Dessutom fick man faktiskt en smakupplevelse. Jag valde jordgubbssmak, och yoghurten smakade verkligen jordgubbar och inte konserveringsmedel som andra yoghurtar!


Skyr passar utmärkt när du är på språng också, med andra ord perfekt för lekparksutflykten också! Skeden finns liksom i locket - smidigare än så blir det inte. Locket stänger du efteråt, så slipper du kladd och klet i väskan om lekparken inte är utrustad med en papperskorg!

Gillar

Kommentarer